Αν παρακολουθείς την κορεάτικη περιποίηση, δύο λέξεις κυριαρχούν παντού τελευταία: exosomes και PDRN. Ξεκίνησαν από τα ιατρικά πρωτόκολλα αισθητικής στη Νότια Κορέα και πέρασαν στα καλλυντικά, με υποσχέσεις για αναδόμηση, ελαστικότητα και λάμψη. Τι είναι όμως στην πράξη και τι να περιμένεις;
Με μια ματιά
- Τα exosomes είναι μικροσκοπικά «πακέτα» επικοινωνίας των κυττάρων, το PDRN είναι θραύσματα DNA με επανορθωτική δράση.
- Στοχεύουν θαμπάδα, χαλάρωση και αργή ανάκαμψη του δέρματος, όχι την πρώτη ρουτίνα ενός εφήβου.
- Μπαίνουν ως toner, essence, αμπούλα ή κρέμα και συνδυάζονται με ρετινόλη και βιταμίνη C.
- Λάμψη σε 2 με 4 εβδομάδες, ελαστικότητα και λεπτές γραμμές σε 6 με 8.
- Κοίτα συγκέντρωση σε ppm και θέση στη λίστα INCI πριν αγοράσεις.
Περιεχόμενα
Τι είναι τα exosomes
Τα exosomes (εξωσώματα) είναι μικροσκοπικά «πακέτα» που απελευθερώνουν τα κύτταρα για να επικοινωνούν μεταξύ τους, μεταφέροντας πρωτεΐνες και παράγοντες ανάπτυξης. Στην περιποίηση χρησιμοποιούνται ως σήμα «επισκευής»: υποστηρίζουν την ανανέωση και βοηθούν το δέρμα να συμπεριφέρεται πιο «νεανικά». Στα καλλυντικά θα τα βρεις κυρίως σε εντατικές αμπούλες, όπως το One Day Exosome Shot 2000 ή, για ορατούς πόρους και υφή, το One Day Exosome Shot Pore Ampoule 7500.
Τι είναι το PDRN
Το PDRN (polydeoxyribonucleotide) είναι θραύσματα DNA, παραδοσιακά από σολομό και πλέον και σε vegan εκδοχές, με τεκμηριωμένη επανορθωτική δράση: χρησιμοποιείται χρόνια στην ιατρική για επούλωση ιστών. Στην περιποίηση στοχεύει αναδόμηση, ελαστικότητα και θαμπό, κουρασμένο δέρμα. Είναι το συστατικό πίσω από τα viral «salmon DNA» treatments της Κορέας.
Ποιος τα χρειάζεται
Δεν είναι συστατικά «πρώτης ρουτίνας» για έφηβους. Αξίζουν κυρίως αν βλέπεις πρώτα σημάδια γήρανσης, θαμπάδα, χαλάρωση ή αργή ανάκαμψη του δέρματος, καθώς και μετά από απαιτητικές περιόδους: ήλιο, στρες, αισθητικές πράξεις. Συνδυάζονται άνετα με ρετινόλη και βιταμίνη C, συχνά μάλιστα ηρεμούν το δέρμα που πιέζεται από τα πιο «επιθετικά» δραστικά.
Πώς μπαίνουν στη ρουτίνα
- Toner με PDRN αντί για απλό τόνερ, όπως το PDRN Rejuvenating Toner, για καθημερινή βάση.
- Essence ή ορός στο βήμα μετά το τόνερ: το PDRN Essence 100 με vegan PDRN και τζίνσενγκ.
- Αμπούλα σε κύκλους 4-6 εβδομάδων για εντατικό αποτέλεσμα, όπως η R5 PDRN Firming Ampoule.
- Κρέμα για σφράγισμα: η PDRN Rejuvenating Cream για μέρα ή η Advanced PDRN Νύχτας με 1.200ppm PDRN για βραδινή αναδόμηση.
- Μάσκα μία φορά την εβδομάδα ως boost, όπως η PDRN Rejuvenating Mask.
Αμπούλες με exosomes και PDRN
Toner, essence και κρέμα με PDRN
Τι να περιμένεις ρεαλιστικά
Λάμψη και πιο «γεμάτη» αίσθηση σε 2-4 εβδομάδες, βελτίωση σε ελαστικότητα και λεπτές γραμμές σε 6-8. Τα καλλυντικά με exosomes και PDRN δεν υποκαθιστούν τις ιατρικές θεραπείες με ένεση, δουλεύουν πιο ήπια και σταδιακά. Είναι όμως από τους πιο ενδιαφέροντες τρόπους να πάρεις τεχνολογία κορεάτικης κλινικής στο σπίτι σου.
Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις
Επειδή τα δύο συστατικά είναι της μόδας, η αγορά γέμισε προϊόντα που τα αναφέρουν στο όνομα αλλά τα περιέχουν σε ίχνη. Κοίτα δύο πράγματα: τη συγκέντρωση όταν δηλώνεται (στο PDRN θα δεις τιμές σε ppm, όσο υψηλότερες τόσο πιο εντατικό το προϊόν) και τη θέση του συστατικού στη λίστα INCI, όσο πιο ψηλά τόσο καλύτερα. Τα κορεάτικα brands που ειδικεύονται σε αυτά τα δραστικά δηλώνουν συνήθως και τα δύο καθαρά στη συσκευασία.
Exosomes ή PDRN: ποιο να διαλέξεις
Δεν είναι ανταγωνιστικά συστατικά. Κάνουν συγγενική δουλειά με διαφορετικό τρόπο, γι’ αυτό πολλές κορεάτικες φόρμουλες τα βάζουν μαζί. Αν θέλεις να ξεκινήσεις με ένα, ο πίνακας βοηθά να δεις ποιο ταιριάζει στον στόχο σου.
| Exosomes | PDRN | |
|---|---|---|
| Τι είναι | Κυστίδια που μεταφέρουν σήματα ανάμεσα στα κύτταρα | Θραύσματα DNA, από σολομό ή vegan πηγές |
| Κύριος στόχος | Λάμψη, υφή, πόροι, όψη κουρασμένου δέρματος | Αναδόμηση, ελαστικότητα, ενυδάτωση |
| Πού το βρίσκεις | Κυρίως σε εντατικές αμπούλες | Σε toner, essence, αμπούλες, κρέμες και μάσκες |
| Πώς χρησιμοποιείται | Σε κύκλους, ως boost στη ρουτίνα | Καθημερινά, ως βάση της ρουτίνας |
| Ταιριάζει σε | Θαμπό δέρμα με ανομοιόμορφη υφή | Αφυδατωμένο ή ώριμο δέρμα που θέλει στήριξη |
Από πού να ξεκινήσεις
Αν δεν έχεις δοκιμάσει κανένα από τα δύο, βάλε πρώτα ένα προϊόν με PDRN στην καθημερινή ρουτίνα, για παράδειγμα toner ή essence. Πρόσθεσε αμπούλα με exosomes αργότερα, σε κύκλο λίγων εβδομάδων.
Η ρουτίνα με exosomes και PDRN βήμα βήμα
Καθαρισμός
Απαλό καθαριστικό. Το βράδυ διπλός καθαρισμός αν φοράς αντηλιακό ή μακιγιάζ.
Toner με PDRN
Άπλωσέ το με τις παλάμες σε ελαφρώς νωπό δέρμα.
Αμπούλα ή essence
Δύο με τρεις σταγόνες, με απαλή πίεση μέχρι να απορροφηθούν. Εδώ μπαίνουν τα exosomes.
Κρέμα
Κρέμα με PDRN για να σφραγίσεις τα προηγούμενα στρώματα. Το βράδυ διάλεξε πιο πλούσια υφή.
Αντηλιακό το πρωί
Η επανορθωτική φροντίδα χάνει το νόημά της χωρίς καθημερινή αντηλιακή προστασία.
Αν χρησιμοποιείς ρετινόλη, βάλε την αμπούλα τις βραδιές που δεν έχεις ρετινόλη ή πριν από αυτήν, αφού απορροφηθεί καλά. Για τη σειρά όλων των βημάτων δες την κορεάτικη ρουτίνα περιποίησης. Μία φορά την εβδομάδα ταιριάζει και μια μάσκα με PDRN, όπως εξηγούμε στον οδηγό για τις μάσκες προσώπου.
Όπως με κάθε νέο δραστικό, κάνε patch test πριν από την πρώτη χρήση και πρόσθεσε ένα προϊόν τη φορά. Αν έχεις κάνει πρόσφατα αισθητική πράξη, ρώτα τον γιατρό σου πότε μπορείς να ξαναβάλεις δραστικά. Δες όλη τη γκάμα στα κορεάτικα καλλυντικά μας.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι ασφαλή τα exosomes και το PDRN στα καλλυντικά;
Ναι, στις καλλυντικές συγκεντρώσεις είναι πολύ καλά ανεκτά, με ελάχιστες αναφορές ερεθισμού. Όπως πάντα, κάνε patch test σε νέο προϊόν.
PDRN ή ρετινόλη για αντιγήρανση;
Δεν είναι ανταγωνιστές. Η ρετινόλη «χτίζει» μακροπρόθεσμα, το PDRN επισκευάζει και ενυδατώνει. Ο συνδυασμός τους, ρετινόλη βράδυ και PDRN πρωί ή σε άλλες μέρες, είναι από τα πιο αποτελεσματικά σχήματα.
Πόσο διαρκεί ένα «shot» αμπούλας;
Οι περισσότερες αμπούλες των 30ml καλύπτουν 4-6 εβδομάδες καθημερινής χρήσης, ακριβώς έναν πλήρη κύκλο ανανέωσης του δέρματος.
Μπορώ να χρησιμοποιώ exosomes και PDRN μαζί;
Ναι, συνδυάζονται χωρίς πρόβλημα και πολλές φόρμουλες τα περιέχουν ήδη μαζί. Ένας απλός τρόπος είναι toner ή κρέμα με PDRN κάθε μέρα και αμπούλα με exosomes σε κύκλους λίγων εβδομάδων.
PDRN ή exosomes, τι είναι καλύτερο για το δέρμα μου;
Εξαρτάται από τον στόχο. Για αφυδάτωση, χαλάρωση και γενική αναδόμηση ταιριάζει περισσότερο το PDRN. Για θαμπάδα, υφή και πόρους αξίζει να δοκιμάσεις exosomes. Δεν αποκλείει το ένα το άλλο.
Δουλεύουν πραγματικά τα exosomes στα καλλυντικά;
Η έρευνα για την τοπική χρήση τους είναι ακόμη σε εξέλιξη, οπότε καλό είναι να έχεις ρεαλιστικές προσδοκίες. Στην πράξη οι χρήστες βλέπουν κυρίως περισσότερη λάμψη και πιο λεία υφή. Δεν αντικαθιστούν τις ιατρικές θεραπείες.
Είναι τα exosomes καλύτερα από τη ρετινόλη;
Δεν συγκρίνονται άμεσα. Η ρετινόλη έχει δεκαετίες μελετών πίσω της για ρυτίδες και ανανέωση. Τα exosomes είναι πιο ήπια και ταιριάζουν και σε δέρματα που δεν αντέχουν ρετινόλη. Πολλοί τα χρησιμοποιούν συμπληρωματικά.
Διάβασε επίσης
Η ομάδα του Wabi Sabi Beaute
Επιλέγουμε και δοκιμάζουμε προϊόντα κορεάτικης και ευρωπαϊκής περιποίησης στο κατάστημά μας στο Περιστέρι από το 2022. Ό,τι προτείνουμε, το έχουμε δουλέψει στην πράξη.
Δες όλα τα προϊόντα με Exosomes & PDRN
Αμπούλες, κρέμες και essences νέας γενιάς από την Κορέα.
