Το δέρμα ανανεώνεται μόνο του κάθε 28 περίπου μέρες, αλλά με την ηλικία, το στρες και τον ήλιο ο ρυθμός πέφτει και τα νεκρά κύτταρα μαζεύονται στην επιφάνεια: θαμπάδα, τραχιά υφή, βουλωμένοι πόροι και μακιγιάζ που «κάθεται» άσχημα. Το peeling επιταχύνει αυτή την ανανέωση. Το ζητούμενο είναι να το κάνεις σωστά, γιατί η υπερβολή εδώ κοστίζει.
Με μια ματιά
- Υπάρχουν δύο είδη απολέπισης: μηχανική με scrub και χημική με οξέα AHA και BHA.
- Τα AHA δουλεύουν στην επιφάνεια για λάμψη και υφή, το BHA μπαίνει μέσα στον πόρο.
- Για τα περισσότερα δέρματα αρκούν 1 με 2 φορές την εβδομάδα.
- Όχι οξέα και ρετινόλη το ίδιο βράδυ, όχι scrub πάνω σε ενεργά σπυράκια.
- Την επόμενη μέρα το αντηλιακό είναι υποχρεωτικό.
Περιεχόμενα
Μηχανική απολέπιση: τα scrub
Η κλασική μέθοδος με λεπτούς κόκκους που «σκουπίζουν» τα νεκρά κύτταρα με το μασάζ. Για κανονικά και λιπαρά δέρματα ένα δραστικό scrub όπως το Medica 120 Facial Scrub με κόκκους ελιάς και αμυγδάλου κάνει βαθιά δουλειά, ενώ για όλους τους τύπους το Commage Exfoliant με φυσικό περλίτη είναι πιο ήπιο. Αν το δέρμα σου είναι αφυδατωμένο, προτίμησε ενυδατική εκδοχή όπως το Rehydra Hydrating Face Scrub. Το μυστικό: απαλές κυκλικές κινήσεις χωρίς πίεση, το προϊόν κάνει τη δουλειά, όχι το τρίψιμο.
Χημική απολέπιση: AHA και BHA
Τα οξέα διαλύουν τους δεσμούς που κρατούν τα νεκρά κύτταρα κολλημένα, χωρίς τριβή. Τα AHA (γλυκολικό, γαλακτικό) δουλεύουν στην επιφάνεια για υφή και λάμψη: η AHA Creme με μίγμα 8 οξέων προσφέρει καθημερινή ήπια απολέπιση με ενίσχυση κολλαγόνου, ενώ η AHA Lotion συνδυάζει τα οξέα με βιταμίνες για πιο ώριμα δέρματα. Το BHA (σαλικυλικό) είναι λιποδιαλυτό και μπαίνει μέσα στον πόρο, γι’ αυτό είναι ο σύμμαχος των λιπαρών επιδερμίδων με μαύρα στίγματα.
Scrub και μηχανική απολέπιση
Χημική απολέπιση με AHA
Πόσο συχνά ανά τύπο δέρματος
- Κανονικό/μικτό: 1-2 φορές την εβδομάδα, μηχανική ή χημική.
- Λιπαρό: έως 2 φορές, ιδανικά με BHA για τους πόρους.
- Ξηρό/αφυδατωμένο: 1 φορά, με ήπια AHA ή ενυδατικό scrub.
- Ευαίσθητο: 1 φορά κάθε 7-10 μέρες, μόνο ήπιες φόρμουλες, ποτέ πάνω σε ερεθισμένο δέρμα.
Τα λάθη που πληρώνονται
- Απολέπιση κάθε μέρα: ο φραγμός καταρρέει, έρχονται ερεθισμοί και αντιδραστική λιπαρότητα.
- Οξέα και ρετινόλη το ίδιο βράδυ: διάλεξε το ένα, εναλλάξ μέρες.
- Peeling χωρίς αντηλιακό την επόμενη μέρα: το φρεσκοαπολεπισμένο δέρμα καίγεται και κηλιδώνει πολύ πιο εύκολα.
- Scrub πάνω σε ενεργά σπυράκια: τα σπάει και τα εξαπλώνει, εκεί προτίμησε χημική απολέπιση.
Scrub, AHA ή BHA: τι να διαλέξεις
Η επιλογή εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και από το τι θέλεις να βελτιώσεις. Δεν χρειάζεσαι και τα τρία. Ένα είδος απολέπισης, σωστά δοσμένο, αρκεί.
| Είδος | Πώς δουλεύει | Ιδανικό για | Πρόσεξε |
|---|---|---|---|
| Scrub | Κόκκοι που απομακρύνουν νεκρά κύτταρα με μασάζ | Κανονικό και λιπαρό δέρμα χωρίς ερεθισμό | Όχι πίεση, όχι σε ενεργά σπυράκια |
| AHA (γλυκολικό, γαλακτικό) | Διαλύει τους δεσμούς στην επιφάνεια του δέρματος | Θαμπάδα, τραχιά υφή, ξηρό και ώριμο δέρμα | Αυξάνει την ευαισθησία στον ήλιο |
| BHA (σαλικυλικό) | Λιποδιαλυτό, καθαρίζει μέσα στον πόρο | Λιπαρό δέρμα, μαύρα στίγματα, σπυράκια | Μπορεί να ξηράνει αν το παρακάνεις |
Τεστ πριν από την πρώτη χρήση οξέων
Βάλε μικρή ποσότητα στο σαγόνι και περίμενε 24 ώρες. Ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα λίγων δευτερολέπτων είναι αναμενόμενο. Κάψιμο που επιμένει σημαίνει ότι η φόρμουλα είναι πολύ δυνατή για σένα.
Peeling στο σπίτι βήμα βήμα
Καθαρισμός
Απαλό καθαριστικό και στέγνωμα με ταμπονάρισμα. Τα οξέα μπαίνουν σε στεγνό δέρμα.
Εφαρμογή
Scrub: απαλές κυκλικές κινήσεις για μισό με ένα λεπτό και ξέπλυμα. Οξέα: λεπτή στρώση, μακριά από μάτια και χείλη.
Αναμονή
Ακολούθησε τον χρόνο που γράφει η συσκευασία. Τα προϊόντα που ξεπλένονται δεν μένουν «λίγο παραπάνω για σιγουριά».
Ενυδάτωση
Toner και κρέμα με καταπραϋντικά συστατικά, για να στηρίξεις τον φραγμό του δέρματος.
Την επόμενη μέρα
Αντηλιακό ευρέος φάσματος και όχι άλλα δραστικά αν το δέρμα δείχνει ευαίσθητο.
Μετά το peeling ταιριάζει ενυδατική ή καταπραϋντική μάσκα, όπως εξηγούμε στον οδηγό για τις μάσκες προσώπου. Αν χρησιμοποιείς ρετινόλη, κράτα τις δύο φροντίδες σε διαφορετικές βραδιές.
Πότε να μην κάνεις peeling
- Πάνω σε ηλιακό έγκαυμα, πληγές, έρπη ή ερεθισμένο δέρμα.
- Τις πρώτες ημέρες μετά από αποτρίχωση προσώπου, laser ή άλλη αισθητική πράξη.
- Όταν το δέρμα τσούζει με προϊόντα που συνήθως ανέχεται. Είναι σημάδι ότι ο φραγμός του έχει κουραστεί.
- Αν ακολουθείς δερματολογική αγωγή για ακμή, χωρίς να ρωτήσεις πρώτα τον γιατρό σου.
Σε αυτές τις περιπτώσεις δώσε στο δέρμα μία με δύο εβδομάδες μόνο με καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακό. Για δέρμα με σπυράκια δες και τη ρουτίνα για σπυράκια στο πρόσωπο. Όλα τα προϊόντα περιποίησης θα τα βρεις στα κορεάτικα καλλυντικά και στις υπόλοιπες κατηγορίες μας.
Συχνές ερωτήσεις
Τι θα δω μετά το πρώτο peeling;
Πιο λεία υφή και λάμψη σχεδόν αμέσως. Τα βαθύτερα οφέλη, πόροι, ομοιόμορφος τόνος, χτίζονται με τη σταθερή εβδομαδιαία χρήση.
AHA ή scrub, τι είναι καλύτερο;
Δεν υπάρχει καλύτερο, υπάρχει καταλληλότερο: το scrub δίνει άμεση αίσθηση φρεσκάδας, τα οξέα πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα σε βάθος χρόνου. Πολλοί συνδυάζουν, σε διαφορετικές μέρες.
Μπορώ να κάνω peeling το καλοκαίρι;
Ναι, με μέτρο και αυστηρό SPF50 καθημερινά. Αν λείπεις σε διακοπές με έντονη έκθεση, μετέφερε την απολέπιση στα βράδια πριν από «μέσα» μέρες.
AHA ή BHA, ποιο είναι καλύτερο για απολέπιση;
Εξαρτάται από το δέρμα. Τα AHA ταιριάζουν σε ξηρό, θαμπό ή ώριμο δέρμα γιατί δουλεύουν στην επιφάνεια. Το BHA ταιριάζει σε λιπαρό δέρμα με μαύρα στίγματα γιατί μπαίνει μέσα στον πόρο.
Τι γίνεται αν χρησιμοποιώ AHA και BHA κάθε μέρα;
Τα περισσότερα δέρματα δεν το αντέχουν. Η καθημερινή χρήση δυνατών οξέων κουράζει τον φραγμό και φέρνει κοκκινίλα, ξηρότητα και περισσότερη λιπαρότητα. Εξαίρεση είναι οι πολύ ήπιες φόρμουλες που έχουν σχεδιαστεί για καθημερινή χρήση.
Με τι δεν συνδυάζονται τα AHA και BHA;
Το ίδιο βράδυ απόφυγε ρετινόλη, άλλο απολεπιστικό προϊόν ή scrub, και βιταμίνη C σε υψηλή συγκέντρωση. Συνδυάζονται καλά με ενυδατικά και καταπραϋντικά συστατικά, όπως υαλουρονικό, πανθενόλη και centella.
Είναι το BHA απλώς σαλικυλικό οξύ;
Στα καλλυντικά σχεδόν πάντα ναι. Το σαλικυλικό οξύ είναι το BHA που χρησιμοποιείται στην περιποίηση. Κάποιες κορεάτικες φόρμουλες χρησιμοποιούν betaine salicylate, μια πιο ήπια εκδοχή του.
Ψάχνεις περισσότερες επιλογές για τη ρουτίνα σου; Δες όλα τα κορεάτικα καλλυντικά του Wabi Sabi Beaute.
Διάβασε επίσης
Η ομάδα του Wabi Sabi Beaute
Επιλέγουμε και δοκιμάζουμε προϊόντα κορεάτικης και ευρωπαϊκής περιποίησης στο κατάστημά μας στο Περιστέρι από το 2022. Ό,τι προτείνουμε, το έχουμε δουλέψει στην πράξη.
