Ο όρος glass skin έχει παγιωθεί τα τελευταία χρόνια στον χώρο του skin care και η προέλευση του είναι κορεάτικη. Γενικά τα τελευταία χρόνια η κορεάτικη ρουτίνα ή αλλιώς K-beauty έχει προσθέσει αρκετούς όρους στο skin care λεξιλόγιο. Συγκεκριμένα, μας σύστησε τις μάσκες σε μορφή φύλλου, τα προϊόντα με δηλητήριο μέλισσας καθώς και με βλέννη σαλιγκαριού. Μπαίνοντας όλο και περισσότερο στον κόσμο της K-beauty αρχίσαμε να παρατηρούμε τις αψεγάδιαστες επιδερμίδες τους και έτσι προστέθηκε στο λεξιλόγιο μας ο όρος “Glass skin”. Το γυάλινο δέρμα λοιπόν είναι ένας όρος για το εξαιρετικά λείο, ομοιόμορφο και λαμπερό δέρμα που είναι τόσο άψογο ώστε να έχει την εμφάνιση γυαλιού. Είναι ένας απλός τρόπος να περιγράψουμε έναν τύπο αξιοζήλευτης επιδερμίδας. Το glass skin στοχεύει σε ένα έντονα ενυδατωμένο δέρμα που εκπέμπει μια εσωτερική λάμψη.
Με μια ματιά
- Το glass skin είναι κορεάτικος όρος για εξαιρετικά λείο, ενυδατωμένο και φωτεινό δέρμα.
- Δεν πετυχαίνεται με ένα προϊόν, αλλά με ρουτίνα έως 10 βημάτων και συνέπεια.
- Βάση είναι ο διπλός καθαρισμός, η ήπια απολέπιση και οι στρώσεις ενυδάτωσης.
- Το αντηλιακό μπαίνει κάθε πρωί, όλο τον χρόνο.
- Ύπνος, άσκηση και διατροφή ενισχύουν το αποτέλεσμα της περιποίησης.
Περιεχόμενα
Μπορώ να αποκτήσω glass skin;
Το μεγαλύτερο ερώτημα που προκύπτει εμβαθύνοντας στην K-beauty ρουτίνα είναι αν μπορούμε να αποκτήσουμε αυτό το αψεγάδιαστο και φωτεινό δέρμα. Η απάντηση είναι ναι! Ωστόσο, η επίτευξη του glass skin απαιτεί μια πολυδιάστατη προσέγγιση. Η επιφάνεια του δέρματος πρέπει να είναι εξαιρετικά λεία, χωρίς εξογκώματα. Ακριβώς κάτω από την επιφάνεια, θα πρέπει να υπάρχει μεγάλη ποσότητα υγρασίας για να δημιουργηθεί η υγρή και λαμπερή εμφάνιση που αντανακλά φως και λάμψη. Τέλος, το δέρμα πρέπει να φαίνεται υγιές και σφριγηλό. Επομένως, το glass skin δεν είναι κάτι που μπορούμε να αποκτήσουμε με ένα μόνο προϊόν. Αντίθετα χρειάζεται μια εντατική ρουτίνα 10 βημάτων.
Η ρουτίνα glass skin σε 10 βήματα
Βήμα 1. Διπλός καθαρισμός
Η ασιατική φροντίδα του δέρματος μας εισήγαγε στον διπλό καθαρισμό και δεν έχουμε κοιτάξει πίσω από τότε. Ένας καθαρός καμβάς είναι απαραίτητος όταν πρόκειται για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, ειδικά τη νύχτα, όταν το πρόσωπό σας έχει συλλέξει όλη αυτή τη βρωμιά, τη λιπαρότητα και τα υπολείμματα μακιγιάζ. Ξεκινήστε με ένα λάδι καθαρισμού για τον πρώτο σας καθαρισμό. Η συγκεκριμένη φόρμουλα με βάση το λάδι θα αφαιρέσει πολύ καλά το μακιγιάζ και το αντηλιακό και θα ρυθμίσει την λιπαρότητα. Στη συνέχεια, ακολουθήστε με ένα απαλό καθαριστικό με βάση το νερό σε μορφή αφρού ή κρέμας. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρύνουμε από την επιδερμίδα οτιδήποτε δεν φαίνεται με γυμνό μάτι, όπως ακαθαρσίες, ρύπους και νεκρά κύτταρα. Πολύ διαδεδομένα στο δεύτερο βήμα του διπλού καθαρισμού είναι και τα καθαριστικά σε μορφή σκόνης που όταν έρθουν σε επαφή με το νερό δημιουργούν αφρό.
Προσοχή
Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως ροδόχρους ακμή, έκζεμα ή ιδιαίτερα ευαίσθητο και ξηρό δέρμα προτείνουμε να αποφύγετε τον διπλό καθαρισμό καθώς μπορεί να διαταράξει περαιτέρω τον δερματικό φραγμό και την ισορροπία του.
Βήμα 2. Απολέπιση
Δεν μπορούμε να μιλάμε για καθαρό και λείο δέρμα χωρίς να αναφέρουμε την απολέπιση. Είτε χρησιμοποιείτε ένα φυσικό απολεπιστικό (όπως θρυμματισμένο καρύδι ή απαλές χάντρες jojoba) είτε έναν χημικό τύπο (όπως γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ), αυτό το βήμα θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που θαμπώνουν το δέρμα και φράζουν τους πόρους. Μην το παρακάνετε, όμως. Δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι ιδανικό για την αποφυγή ερεθισμών, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
Περισσότερα στον οδηγό μας για το peeling προσώπου στο σπίτι.
Βήμα 3. Toner
Για να πετύχουμε το glass skin το toner είναι ένα απαραίτητο βήμα. Πρέπει να επιλέξουμε ένα toner με αναζωογονητικά και ενυδατικά συστατικά, όπως το πράσινο τσάι, γαλακτομύκητες , ginseng, ανθόνερο, χαμομήλι κ.α. Το toner είναι απαραίτητο γιατί όχι μόνο βοηθά στην αποκατάσταση των επιπέδων του ph του δέρματος αλλά και γιατί παρέχει τη βασική ενυδάτωση ώστε να μπορέσουν να απορροφηθούν καλύτερα τα επερχόμενα συστατικά.
Δείτε αναλυτικά τι κάνει το toner προσώπου και πώς εφαρμόζεται.
Βήμα 4. Essence
Τα essence είναι προϊόντα που αποτελούν έναν συνδυασμό ανάμεσα σε ορό και toner. Συγκεκριμένα είναι πιο ελαφριά και υδαρή απ’ ότι ένας ορός αλλά όχι τόσο όσο ένα toner. Επιπλέον, τα essence, σε αντίθεση με το toner , πέρα από παροχή μεγάλης υγρασίας και ενυδάτωσης έχουν σχεδιαστεί για να αντιμετωπίζουν τις ανησυχίες του δέρματος όπως η μελάγχρωση και η ερυθρότητα.
Βήμα 5. Ορός ή αμπούλα
Επόμενο βήμα για μια κορεάτικη glass skin ρουτίνα είναι ο ορός ή η αμπούλα. Οι οροί και οι αμπούλες έχουν συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά που βοηθούν στοχευμένα στο εκάστοτε πρόβλημα του δέρματος. Συγκεκριμένα, ανάλογα με τα συστατικά τους βοηθούν στην θρέψη του δέρματος, αντιστρέφουν τα σημάδια γήρανσης και προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου για να βοηθήσουν στη σφριγηλότητας, στην μείωση των πόρων και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος. Ωστόσο, οι αμπούλες περιέχουν συνήθως υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών συστατικών που βοηθούν σε πολλαπλές εργασίες. Επομένως, για το πρωί μπορείτε να επιλέξετε έναν ενυδατικό ορό με υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια ή βιταμίνη Ε ενώ για την βραδινή σας ρουτίνα μια αμπούλα με βιταμίνη C ή ρετινοειδή θα ενθαρρύνει την παραγωγή κολλαγόνου πιο αποτελεσματικά.
Αν σκέφτεστε ρετινοειδή, διαβάστε πρώτα τον οδηγό χρήσης ρετινόλης.
Βήμα 6. Ενυδάτωση
Η ενυδάτωση είναι αυτονόητη σε οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης της επιδεμίδας. Ωστόσο, όταν στοχεύουμε σε μια αψεγάδιαστη και φωτεινή επιδερμίδα πρέπει να επιλέξουμε μια ανάλαφρη ενυδατική κρέμα με θρεπτικά βοτανικά εκχυλίσματα και ισχυρά ενυδατικά και αντιοξειδωτικά στοιχεία. Αυτά θα δώσουν στο δέρμα μας την μέγιστη υγρασία που χρειάζεται.
Βήμα 7. Κρέμα ματιών
Δεν μπορούμε να πετύχουμε το απόλυτο glass skin αν αφήσουμε τα μάτια μας ξηρά και πρησμένα. Γι’ αυτό η κρέμα ματιών αποτελεί βασικό βήμα. Προσθέτουμε μια κρέμα ματιών για να θρέψουμε την εύθραυστη αυτή περιοχή που τείνει να είναι πιο ξηρή από το υπόλοιπο πρόσωπο. Για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να κάνετε ένα layering στην περιοχή των ματιών βάζοντας πριν από την κρέμα σας έναν ορό.
Δείτε πώς διαλέγετε κρέμα ματιών για μαύρους κύκλους.
Βήμα 8. Έλαιο προσώπου
Η προσθήκη ενός ελαίου προσώπου είναι το απόλυτο φινίρισμα για την ρουτίνα της γυάλινης επιδερμίδας. Είναι ένας φανταστικός τρόπος όχι μόνο για να θρέψετε το δέρμα σας και να σφραγίσετε την υγρασία, αλλά και για να το προστατεύσετε από τους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες που καταστρέφουν το δερματικό φραγμό. Το έλαιο προσώπου δεν είναι απαραίτητο να αποτελεί από μόνο του ένα βήμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το έλαιο στην ενυδατική σας κρέμα καθημερινά.
Βήμα 9. Αντηλιακή προστασία
Απαραίτητη για τη δημιουργία του glass skin είναι η χρήση αντηλιακής προστασίας όλο το χρόνο. Επιλέξτε ένα αντηλιακό προσώπου με ελαφριά υφή και ενυδατικούς παράγοντες.
Βήμα 10. Μάσκες σε μορφή φύλλου
Η Κ-beauty μας έχει δώσει μεταξύ μερικές από τις καλύτερες συμβουλές και κόλπα για τη φροντίδα του δέρματος, αλλά οι μάσκες σε μορφή φύλλου είναι αδιαμφισβήτητα αυτές που έκαναν μεγαλύτερη αίσθηση στον κόσμο της ομορφιάς. Αποτελούν έναν εύκολο τρόπο για να καταπραΰνετε το δέρμα σας, να επιδιορθώσετε ζημιές και να κλειδώσετε την υγρασία. Επιπλέον, είναι μια παροχή χαλάρωσης και extra περιποίησης για τον εαυτό σας. Είναι ένα βήμα που προτείνουμε να γίνεται 2-3 φορές την εβδομάδα.
Καθαρισμός, toner και essence από το κατάστημά μας
Ενυδάτωση, κρέμα ματιών και αντηλιακό
Πρωί και βράδυ: ποια βήματα μπαίνουν πότε
Τα 10 βήματα δεν γίνονται όλα κάθε μέρα ούτε δύο φορές τη μέρα. Ο πίνακας δείχνει πώς μοιράζονται μέσα στην εβδομάδα, ώστε η ρουτίνα να είναι ρεαλιστική.
| Βήμα | Πρωί | Βράδυ | Συχνότητα |
|---|---|---|---|
| Διπλός καθαρισμός | Μόνο απαλός καθαρισμός | Ναι | Κάθε βράδυ |
| Απολέπιση | Όχι | Ναι | 2 με 3 φορές την εβδομάδα |
| Toner και essence | Ναι | Ναι | Καθημερινά |
| Ορός ή αμπούλα | Ενυδατικός ορός | Αμπούλα με δραστικά | Καθημερινά |
| Ενυδατική και κρέμα ματιών | Ναι | Ναι | Καθημερινά |
| Έλαιο προσώπου | Προαιρετικά | Ναι | Ανάλογα με το δέρμα |
| Αντηλιακό | Ναι, τελευταίο βήμα | Όχι | Κάθε πρωί, όλο τον χρόνο |
| Μάσκα σε μορφή φύλλου | Όχι | Ναι | 2 με 3 φορές την εβδομάδα |
Αν ξεκινάτε τώρα, δεν χρειάζεται να αγοράσετε 10 προϊόντα. Στον οδηγό μας για την κορεάτικη ρουτίνα περιποίησης εξηγούμε πώς ξεκινάτε με 4 βασικά βήματα και προσθέτετε τα υπόλοιπα σταδιακά.
Glass skin tips για κάθε τύπο δέρματος
Η επίτευξη του glass skin δεν είναι άσχετη με τον τύπο δέρματος σας. Η παραπάνω ρουτίνα πρέπει να είναι προσαρμοσμένη σε εσάς με τα προϊόντα που ταιριάζουν στις ανάγκες σας.
- Ευαίσθητο/ξηρό δέρμα: Ένα από τα οφέλη του κόσμου του K-beauty και του glass skin είναι ότι βασίζονται σε απαλά συστατικά που ταιριάζουν και στο ευαίσθητο δέρμα. Αναζητήστε ήπια καθαριστικά και προϊόντα με καταπραϋντικές ιδιότητες, όπως πράσινο τσάι, εκχύλισμα χαμομηλιού και ginseng.
- Λιπαρό/μικτό δέρμα: Όταν υπάρχει λιπαρότητα στο δέρμα πρέπει να επιλέγετε ελαφριά καθαριστικά που δεν θα απογυμνώσουν υπερβολικά το δέρμα. Επιπλέον, τα λιπαρά ή μικτά δέρματα δεν χρειάζονται σκληρά απολεπιστικά γιατί θα μπορούσαν να κάνουν περισσότερη ζημιά. Προσοχη! Μην μπείτε στον πειρασμό να παραιτηθείτε από το 8ο βήμα που είναι το λάδι προσώπου. Μπορεί να μην σας ακούγετε σωστό να βάλετε λάδι σε ένα πρόσωπο με τάση λιπαρότητας αλλά κάνετε λάθος. Ένα λάδι προσώπου μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη ρύθμιση του σμήγματος , το οποίο είναι η λιπαρή ουσία που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες.
- Δέρμα με τάση ακμής: Αν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα, αναζητήστε ένα απολεπιστικό ή έναν ορό με σαλικυλικό οξύ. Αυτό λειτουργεί βαθύτερα στο δέρμα από ότι οι υδατοδιαλυτές φόρμουλες και μπορεί να απομακρύνει το νεκρό δέρμα ώστε να βγει στην επιφάνεια το νέο.
Glass skin και τρόπος ζωής
Η παραπάνω περιποίηση της επιδερμίδας θα σας βοηθήσει σίγουρα να αποκτήσετε το γυάλινο δέρμα που ονειρεύεστε. Ωστόσο, αν θέλετε να ενισχύσετε αυτό το αποτέλεσμα θα πρέπει πέρα από την επιδερμίδα σας να φροντίσετε και συνολικά τον εαυτό σας με έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Πάμε να δούμε ορισμένες συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν να επιτύχετε μια μακροπρόθεσμη ικανοποίηση του δέρματος:
- Ύπνος: Μια ξεκούραστη νύχτα με έναν σωστό ύπνο θα βοηθήσει τη ροή του αίματος να αυξηθεί, θα αναδομήσει το κολλαγόνο και θα αναζωογονήσει το σώμα από μέσα προς τα έξω.
- Άσκηση: Ένα γρήγορο περπάτημα ή μια αερόβια προπόνηση βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματος. Ως εκ τούτου το αίμα φέρνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του δέρματος. Η υγιής κυκλοφορία του αίματος βοηθά να διατηρήσουμε το δέρμα φωτεινό και γεμάτο ζωή.
- Υγιεινή διατροφή: Μια υγιεινή διατροφή βοηθάει το σώμα με πολλούς τρόπους και είναι ζωτικής σημασίας για το δέρμα. Πολύ σημαντικές ,για να κρατήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και ελαστικό, είναι οι τροφές που περιέχουν υγιή λίπη όπως ο σολομός, οι σαρδέλες, ο τόνος κ.α. Επιπλέον, τα φρούτα, τα λαχανικά και οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και ενισχύουν την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες ενώ έχουν και αντιγηραντικά οφέλη.
Πόσο γρήγορα φαίνεται το αποτέλεσμα
Πρώτες ημέρες
Το δέρμα δείχνει πιο ενυδατωμένο και πιο απαλό στην αφή, κυρίως χάρη στο toner, το essence και τις μάσκες.
2 με 4 εβδομάδες
Η υφή γίνεται πιο λεία και ο τόνος πιο ομοιόμορφος, εφόσον η απολέπιση γίνεται με μέτρο.
2 με 3 μήνες
Η λάμψη σταθεροποιείται. Εδώ φαίνεται η δουλειά των δραστικών και του καθημερινού αντηλιακού.
Το glass skin είναι αποτέλεσμα συνέπειας και όχι ενός προϊόντος. Συστατικά όπως το snail mucin, η niacinamide και το PDRN βοηθούν στην ενυδάτωση και στη λάμψη. Δείτε όλα τα κορεάτικα καλλυντικά του Wabi Sabi Beaute.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το κορεάτικο glass skin;
Είναι όρος της κορεάτικης περιποίησης για δέρμα τόσο λείο, ομοιόμορφο και ενυδατωμένο, που αντανακλά το φως σαν γυαλί. Δεν είναι προϊόν ή θεραπεία, είναι το αποτέλεσμα μιας σταθερής ρουτίνας με έμφαση στην ενυδάτωση.
Είναι εφικτό το glass skin για όλους;
Όλοι μπορούν να δουν πιο λείο και φωτεινό δέρμα με σωστή ρουτίνα. Το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται από τον τύπο δέρματος, την ηλικία και τη γενετική προδιάθεση. Ο ρεαλιστικός στόχος είναι η καλύτερη εκδοχή της δικής σας επιδερμίδας.
Πώς να κάνω glass skin στο σπίτι;
Με διπλό καθαρισμό το βράδυ, απολέπιση 2 με 3 φορές την εβδομάδα, στρώσεις ενυδάτωσης με toner, essence και ορό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό κάθε πρωί. Η συνέπεια μετράει περισσότερο από τον αριθμό των προϊόντων.
Ποια προϊόντα χρειάζονται για glass skin;
Τα βασικά είναι ένα απαλό καθαριστικό, ενυδατικό toner, essence ή ορός, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό. Απολεπιστικό, κρέμα ματιών, έλαιο και μάσκες προστίθενται σταδιακά, ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος.
Ποιο serum ταιριάζει για glass skin;
Για το πρωί ταιριάζει ένας ενυδατικός ορός με υαλουρονικό οξύ ή κεραμίδια. Για το βράδυ μια αμπούλα με δραστικά, όπως βιταμίνη C, niacinamide ή ρετινοειδή, ανάλογα με το τι θέλετε να βελτιώσετε.
Πόσο κοστίζει μια ρουτίνα glass skin;
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε και τα 10 προϊόντα από την αρχή. Μπορείτε να ξεκινήσετε με 4 βασικά βήματα και να προσθέτετε ένα προϊόν κάθε φορά, οπότε το κόστος μοιράζεται σε βάθος χρόνου.
Αξίζει το glass skin;
Αν το δείτε ως ρουτίνα φροντίδας και όχι ως τέλειο αποτέλεσμα, ναι. Ακόμη κι αν δεν φτάσετε στο «γυάλινο» εφέ, η καλή ενυδάτωση, η ήπια απολέπιση και το αντηλιακό βελτιώνουν ορατά την υγεία και την όψη του δέρματος.
Διάβασε επίσης
Η ομάδα του Wabi Sabi Beaute
Επιλέγουμε και δοκιμάζουμε προϊόντα κορεάτικης και ευρωπαϊκής περιποίησης στο κατάστημά μας στο Περιστέρι από το 2022. Ό,τι προτείνουμε, το έχουμε δουλέψει στην πράξη.
Δες τα κορεάτικα καλλυντικά μας
Όλα τα βήματα της ρουτίνας glass skin σε ένα σημείο.
